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Auteur Message
harkel


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Inscrit le: 15 Aoû 2018
Messages: 2
Localisation: Bruxelles

MessagePosté le: Mer 15 Aoû - 11:37 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Salut à tous,



je viens de Belgique ( je me suis peut-être griller dans le titre Very Happy ) , j'ai 19 ans et je viens ici pour prendre quelques petits conseils et découvrir la discipline.


D’où viens mon intérêt pour le triathlon ? :



En courant avec l'école au file des années on augmentait les distances en CAP pour arriver à 7 km ce qui m'a donné envie de faire de plus grosse distance  car je me sentait pas vide après et que j'adore me dépasser (mon record sur 7km est de 32 min 14 sec ).

Mais le parcours de 7km est fait en macadam et c'était notre seul endroit pour courir à un rythme de 1 fois par semaine ... les genoux y sont passer au mois de décembre et je suis encore blesse.

Donc de-là l'idée de faire du tri est venue car moins violent pour les articulations avec de grosse course possible.


Comme je suis encore blessé je vais pas encore commencer le tri cette année mais suivant l'avis du médecin je commencerais la natation qui est mon plus gros point faible des 3 je pense.


J'ai déjà repérer un club intéressant sur Bruxelles, c'est le BTC

Ils ont des critères d'entrée perso j'aime bien l'idée d'avoir des objectif avant de commencer le tri à part entière

ils demande : pour la CAP une allure de 10-11 km/h ( pour ça je suis safe)
                  : pour le vélo il demande de savoir rouler 50km à 25km/h ( la je sais pas j'ai encore jamais fais du vélo de route mais je les rejoindrais en hiver car la c'est des sortie VTT)

                  : pour la natation il demande  de savoir nager 2km et d'avoir une allure de 2 min au 100m. ( la je dois travailler ^^ j'ai encore jamais faire de 2km et je pense pas avoir une bonne allure )


Pour mes objectifs je pense bien évidemment monté petit à petit avec comme objectif final est de faire un Xtrem (J'ai déjà vu que pour les inscription c’était galère mais on verra au moment venu) Mr. Green .


Merci de m'avoir lu à bientôt sir le forum


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MessagePosté le: Mer 15 Aoû - 11:37 (2018)    Sujet du message: Publicité

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misterchutes


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Inscrit le: 19 Aoû 2013
Messages: 873
Localisation: saint etienne de baigorry

MessagePosté le: Mer 15 Aoû - 21:07 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Bienvenue,tu es jeune et ta progression va se faire par palier ,commence par bien te soigner et garde bien tes objectifs en tète ,ce sont eux qui vont t'aider a te remettre.Crois moi je sais de quoi je parle. Mr. Green
_________________
Après la chute,panses.


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harkel


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Inscrit le: 15 Aoû 2018
Messages: 2
Localisation: Bruxelles

MessagePosté le: Ven 17 Aoû - 11:44 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Merci,



Oui j'attends le triple feu vert du médecin pour recommencer le sport à un bon rythme car 9 mois sans pouvoir courir ou faire d'autres sports est vraiment ch*ant.


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lowman


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Inscrit le: 10 Juil 2014
Messages: 880
Localisation: franconville

MessagePosté le: Lun 20 Aoû - 08:06 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

hello bienvenue


idem soigne toi bien surtout


je trouve que les critères du club sont vachement drastique; ok c'est largement faisable mais ca élimine pas mal de monde quand même… surtout avec la nat, ca fait trop élitiste je trouve


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seb_


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Inscrit le: 08 Juin 2017
Messages: 192
Localisation: 91

MessagePosté le: Lun 20 Aoû - 14:50 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Salut et bienvenue.
Comme les autres, commence par bien te soigner.  Okay

lowman a écrit:
hello bienvenue


idem soigne toi bien surtout


je trouve que les critères du club sont vachement drastique; ok c'est largement faisable mais ca élimine pas mal de monde quand même… surtout avec la nat, ca fait trop élitiste je trouve


C'est exactement ce que je me suis dit. Rien que pour la nat je ne serais pas admis dans ce club.


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Xabicorsica


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Inscrit le: 22 Jan 2018
Messages: 191
Localisation: Biguglia

MessagePosté le: Jeu 23 Aoû - 12:36 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Bienvenue ici!!!

Si l'allure doit être tenue sur les 2 kms, en effet c'est élitiste! Je m'en rapproche mais j'y suis pas encore!

Et sois patient pour ta reprise, tu verras qu'après tant d'arrêt, tu auras perdu beaucoup, mais ça reviendra vite! Wink
_________________
En Corse comme ailleurs, il n'y a que les montagnes qui ne se rencontrent pas!


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AIM
Luby


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Inscrit le: 14 Juil 2016
Messages: 1 877

MessagePosté le: Lun 17 Sep - 10:06 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois Répondre en citant

Hello et bienvenu... Very Happy  c'est étonnant ces critères pour rentrer dans un club de tri. Je pense que ceux qui s'y inscrivent c'est justement pour être entrainés et donc parce qu'ils ont pas un niveau de dingue de base. Alors ok, pour certains 2:00 au 100 c'est peanuts mais des profils comme les tiens (des gens qui viennent du vélo ou de la CAP et qui se mettent au tri en étant moyens en nat) ils sont légions. ça réduit les entrées. Un club qui cherche peut être à monter une équipe?


Perso 2:00 au 100m même pas en rêve, j'y suis jamais arrivée  Mort de Rire


Tu viserais quel Xtrem?


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 12:13 (2018)    Sujet du message: j'me présente une fois

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