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j'me présente une fois

 
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harkel


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Joined: 15 Aug 2018
Posts: 4
Localisation: Bruxelles

PostPosted: Wed 15 Aug - 11:37 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Salut à tous,



je viens de Belgique ( je me suis peut-être griller dans le titre Very Happy ) , j'ai 19 ans et je viens ici pour prendre quelques petits conseils et découvrir la discipline.


D’où viens mon intérêt pour le triathlon ? :



En courant avec l'école au file des années on augmentait les distances en CAP pour arriver à 7 km ce qui m'a donné envie de faire de plus grosse distance  car je me sentait pas vide après et que j'adore me dépasser (mon record sur 7km est de 32 min 14 sec ).

Mais le parcours de 7km est fait en macadam et c'était notre seul endroit pour courir à un rythme de 1 fois par semaine ... les genoux y sont passer au mois de décembre et je suis encore blesse.

Donc de-là l'idée de faire du tri est venue car moins violent pour les articulations avec de grosse course possible.


Comme je suis encore blessé je vais pas encore commencer le tri cette année mais suivant l'avis du médecin je commencerais la natation qui est mon plus gros point faible des 3 je pense.


J'ai déjà repérer un club intéressant sur Bruxelles, c'est le BTC

Ils ont des critères d'entrée perso j'aime bien l'idée d'avoir des objectif avant de commencer le tri à part entière

ils demande : pour la CAP une allure de 10-11 km/h ( pour ça je suis safe)
                  : pour le vélo il demande de savoir rouler 50km à 25km/h ( la je sais pas j'ai encore jamais fais du vélo de route mais je les rejoindrais en hiver car la c'est des sortie VTT)

                  : pour la natation il demande  de savoir nager 2km et d'avoir une allure de 2 min au 100m. ( la je dois travailler ^^ j'ai encore jamais faire de 2km et je pense pas avoir une bonne allure )


Pour mes objectifs je pense bien évidemment monté petit à petit avec comme objectif final est de faire un Xtrem (J'ai déjà vu que pour les inscription c’était galère mais on verra au moment venu) Mr. Green .


Merci de m'avoir lu à bientôt sir le forum


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PostPosted: Wed 15 Aug - 11:37 (2018)    Post subject: Publicité

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misterchutes


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Joined: 19 Aug 2013
Posts: 934
Localisation: saint etienne de baigorry

PostPosted: Wed 15 Aug - 21:07 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Bienvenue,tu es jeune et ta progression va se faire par palier ,commence par bien te soigner et garde bien tes objectifs en tète ,ce sont eux qui vont t'aider a te remettre.Crois moi je sais de quoi je parle. Mr. Green
_________________
Après la chute,panses.


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harkel


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Joined: 15 Aug 2018
Posts: 4
Localisation: Bruxelles

PostPosted: Fri 17 Aug - 11:44 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Merci,



Oui j'attends le triple feu vert du médecin pour recommencer le sport à un bon rythme car 9 mois sans pouvoir courir ou faire d'autres sports est vraiment ch*ant.


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lowman


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Joined: 10 Jul 2014
Posts: 929
Localisation: franconville

PostPosted: Mon 20 Aug - 08:06 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

hello bienvenue


idem soigne toi bien surtout


je trouve que les critères du club sont vachement drastique; ok c'est largement faisable mais ca élimine pas mal de monde quand même… surtout avec la nat, ca fait trop élitiste je trouve


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seb_


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Joined: 08 Jun 2017
Posts: 194
Localisation: 91

PostPosted: Mon 20 Aug - 14:50 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Salut et bienvenue.
Comme les autres, commence par bien te soigner.  Okay

lowman wrote:
hello bienvenue


idem soigne toi bien surtout


je trouve que les critères du club sont vachement drastique; ok c'est largement faisable mais ca élimine pas mal de monde quand même… surtout avec la nat, ca fait trop élitiste je trouve


C'est exactement ce que je me suis dit. Rien que pour la nat je ne serais pas admis dans ce club.


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Xabicorsica


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Joined: 22 Jan 2018
Posts: 302
Localisation: Biguglia

PostPosted: Thu 23 Aug - 12:36 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Bienvenue ici!!!

Si l'allure doit être tenue sur les 2 kms, en effet c'est élitiste! Je m'en rapproche mais j'y suis pas encore!

Et sois patient pour ta reprise, tu verras qu'après tant d'arrêt, tu auras perdu beaucoup, mais ça reviendra vite! Wink
_________________
En Corse comme ailleurs, il n'y a que les montagnes qui ne se rencontrent pas!


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AIM
Luby


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Joined: 14 Jul 2016
Posts: 1,902

PostPosted: Mon 17 Sep - 10:06 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Hello et bienvenu... Very Happy  c'est étonnant ces critères pour rentrer dans un club de tri. Je pense que ceux qui s'y inscrivent c'est justement pour être entrainés et donc parce qu'ils ont pas un niveau de dingue de base. Alors ok, pour certains 2:00 au 100 c'est peanuts mais des profils comme les tiens (des gens qui viennent du vélo ou de la CAP et qui se mettent au tri en étant moyens en nat) ils sont légions. ça réduit les entrées. Un club qui cherche peut être à monter une équipe?


Perso 2:00 au 100m même pas en rêve, j'y suis jamais arrivée  Mort de Rire


Tu viserais quel Xtrem?


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trickouze


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Joined: 22 Mar 2018
Posts: 132
Localisation: Dunkerque

PostPosted: Mon 1 Oct - 13:35 (2018)    Post subject: j'me présente une fois Reply with quote

Hello, et bienvenu!... ah oui, et bon courage aussi Wink

Comme tous les autres, suis quand même impressionné par l'exigence de 2kms en 2mn/100m qui me semble disproportionnée par rapport aux autres exigences... il n'y a qu'à voir les perfs dans les triathlons... 10/11km/h en CAP tu as plus de 3/4 du paquet et 25km/h sur 50 kms, quasi tout le monde! 2mn/100m sur un S ( donc 750m ! ) tu peux déjà couper en 2! voire moins...
Mais bon, ils n'ont ptêt pas assez de place dans leur piscine? va savoir...
Sinon, comme Xabicorsica, tranquille la reprise, à ton âge, tu as bien le temps Wink
@+
_________________
"Un intellectuel assis va moins loin qu'un con qui marche." Michel Audiard.... quand je pense que moi je coure!


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PostPosted: Today at 06:16 (2019)    Post subject: j'me présente une fois

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