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Xterra Belgium light - mon 1er tri

 
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Auteur Message
Cdelor


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Inscrit le: 29 Mar 2018
Messages: 16

MessagePosté le: Mar 12 Juin - 08:31 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri Répondre en citant

Bonjour,

Voilà, je vais tout vous raconter ! Smile

Tout d'abords, la gestion de l'avant course...Petits ratés, pas prévu assez de temps, cafouillage avec mes sacs et affaires.
Bref, j'ai pris mon dossard, déposé ma casquette et ceinture en T2 puis on est parties vers la T1 (à 2,5km de là). J'étais encore habillée en survet, j'aurais du tout laisser dans la voiture. Car c'est ma femme qui a du porter mon sac. Elle était à pied et moi en vélo, on se rend compte qu'on a pas assez de temps. Du coup je me déshabille sur le bord de la route, je lui laisse mes affaires, prend ce que j'ai besoin pour le début de course et file en T1.
J'arrive, j'enfile ma combi, dépose mon casque, velo, etc
Je me dirige vers l'eau, ma femme venait d'arriver. J'ai fais trempette histoire de voir si elle était bonne. 19°, nickel.

Ensuite, le départ natation...Je me place derrière, un peu peur des coups. Pour une 1ère, je vais pas la jouer Warrior. Quelques mètres, je sens mon cœur s'affoler, ma respiration devient difficile. J'essaye de me calmer, je nage en crawl water polo, je brasse, rien à faire. je regarde ma montre, 50mètres ! Je ne suis pas venue là pour faire 50 mètres et abandonner. Mais il faut que je trouve une solution pour me calmer. Je me met a nager en dos crawlé. Ouf ça fonctionne. La respiration devient plus calme. A la 1ère bouée, je brasse, embouteillage comme aux heures de pointe... Confused Ensuite, j'alterne dos et crawl pour finir en crawl sur le dernier tiers. Sortie de l'eau en 12'22"
T1 : Je prends mon temps, je ne veux rien oublier. 5'16"
Je mange un grany et bois de l'eau
VTT : Nous remontons la citadelle de Namur par la route merveilleuse, le ton est donné, ça grimpe et pas un peu. ce sera comme ça durant les 18 km qui suivront. Avec des descentes très abruptes, pleines de cailloux, branches et parfois a flan de collines. ca tourne, ca monte, c'est boueux par endroits...bref, vigilance au maximum pour ne pas tomber. je dois descendre de vélo plusieurs fois pour pousser ma monture. Les bois traversés sont beaux, je profite du cadre. J'en chie quand même bcp. Mais avec le sourire, je suis venue pour ça !
Au bout de 2h10'43" me voilà de retour à la citadelle. J'ai fais le plus dur, la CAP ce sera la cerise sur le gâteau. 20km D+600m
T2 : 1'30"
CAP : le trail est beau et difficile, nous commençons par des escaliers, pour les redescendre aussi vite. 5km D+175 m ! Je marche dans les cotes à bonne allure pour faire redescendre le cardio, je trottine en amortissant les impacts pour ne pas me bousiller les genoux. Je suis seule sur les petits chemins, je prend des photos mentales pour mes souvenirs. je profite de chaque KM, je me ravitaille aussi pour ne pas finir en rampant. Dernière cote, l'esplanade en vue, encore des escaliers...la ligne d'arrivée, le bonheur total.

Je l'ai fait, je suis triathlète. D'un Xterra en plus ! Je suis sur un nuage. 430e sur 439 classés. 462 partants. 3h10'52". Je suis fière comme une crotte ! Very Happy


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MessagePosté le: Mar 12 Juin - 08:31 (2018)    Sujet du message: Publicité

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trickouze


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Inscrit le: 22 Mar 2018
Messages: 30

MessagePosté le: Mar 12 Juin - 16:50 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri Répondre en citant

Yessss, super! c'est fait, et avec de l'envie et du plaisir, le top! Okay Vite, le prochain Wink .



En tout cas va quand même falloir nous bosser un peu cette nat' hein  ! Ne serait ce que pour évacuer stress et appréhension Very Happy . Je ne suis pas moi même un grand nageur et je n'ai pas plus d'expérience que toi (en fait si, le double  Mr. Green ). Mais mes départs ont quand même été plus "zen". Brasse à la bouée, pour faire sa place, quitte à s'écarter un peu... après bien sûr, ça dépend du nombre, 462 nageurs, ça doit déjà bien remuer autour ( samedi dernier, nous n'étions "que" 278... ce qui fait 200 en moins quand même  Wink

Mais la formule doit être sympa, VTT et trail...

Allez je te laisse sur ton nuage... repose toi bien Razz
_________________
"Un intellectuel assis va moins loin qu'un con qui marche." Michel Audiard.... quand je pense que moi je coure!


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misterchutes


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Inscrit le: 19 Aoû 2013
Messages: 839
Localisation: saint etienne de baigorry

MessagePosté le: Mer 13 Juin - 05:35 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri Répondre en citant

Bravo et avec le sourire Okay
_________________
Après la chute,panses.


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Trijay


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Inscrit le: 23 Mar 2011
Messages: 6 243

MessagePosté le: Jeu 14 Juin - 12:36 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri Répondre en citant

Félicitation un premier ça compte Okay
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Patrick C


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Inscrit le: 09 Oct 2012
Messages: 3 238
Localisation: Le plessis trévise

MessagePosté le: Jeu 14 Juin - 14:01 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri Répondre en citant

Okay bravo
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 20:33 (2018)    Sujet du message: Xterra Belgium light - mon 1er tri

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