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Entraînement piscine perso avec élastique

 
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Auteur Message
babarlespet


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Inscrit le: 04 Sep 2016
Messages: 60

MessagePosté le: Jeu 22 Sep - 21:08 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

Salut,


Est-ce que certains d'entre vous ont déjà essayé de faire les entraînements natation dans votre piscine... Avec l'élastique qui nous tient accroché au bord par la taille?! Lol


En fait ce serait plus simple au niveau des horaires pour moi et ce serait sympa de se servir de la piscine toute l'année! 😬


A bientot et merci
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MessagePosté le: Jeu 22 Sep - 21:08 (2016)    Sujet du message: Publicité

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Tof


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Inscrit le: 28 Mai 2015
Messages: 450

MessagePosté le: Ven 23 Sep - 09:00 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

J'ai essayé dans ma piscine mais le résultat fut assez décevant. J'imagine que ça dépend du modèle de piscine. Moi j'ai ça :

_________________
Tu sens la force s'emparer de ton petit corps chétif ?


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tizok


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Inscrit le: 26 Aoû 2016
Messages: 225
Localisation: 92

MessagePosté le: Ven 23 Sep - 09:33 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

mdr

avec cet élastique?

Tof a écrit:


J'ai essayé dans ma piscine mais le résultat fut assez décevant. J'imagine que ça dépend du modèle de piscine. Moi j'ai ça :



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Dans la vie, j'avais deux ennemis : le vocabulaire et les épinards.
Maintenant j'ai la botte secrète, et je bouffe plus d'épinards. Merci de rien, au revoir messieurs dames.


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mostro


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Inscrit le: 06 Sep 2016
Messages: 233
Localisation: Montpellier

MessagePosté le: Ven 23 Sep - 09:37 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

J'ai un static swim. Je trouve que la nage normale est très différente de la nage en élastique !


Je ne pense pas pouvoir substituer la nage par l'élastique, tu n'as pas cette sensation de glisse.
Par contre, l'élastique est pas mal pour du cardio/renforcement musculaire  Wink


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babarlespet


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Inscrit le: 04 Sep 2016
Messages: 60

MessagePosté le: Dim 25 Sep - 22:21 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

Lol! 


En effet je pensais plutôt au staticswim.
Pour 30€ je pense que je testerai et je vous ferai un retour.
A bientôt merci
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dECEIT70


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Inscrit le: 03 Fév 2012
Messages: 7 081

MessagePosté le: Dim 2 Oct - 12:55 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

C'est le principe 'faute de grives on mange des merles' qui s'applique.

Tu peux travailler les ptits détails de ta nage, la position de la tête (avec un swimbot, pkoi pas?) et comme l'a dit justement Mostro, ton renforcement musculaire.

Après, la glisse, le travail d'appui, bin, c'est plus compliqué (voire impossible!). Mais bon, on peut dire la même chose de la natation 'classique' en piscine vs l'eau libre en combare.

C'est pas la même glisse, position du corps, appuis, respiration, etc.

Staticswim, c'est comme le HT ou le treadmill. Okay


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babarlespet


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Inscrit le: 04 Sep 2016
Messages: 60

MessagePosté le: Dim 9 Oct - 22:49 (2016)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique Répondre en citant

Pour l'instant...je n'ai plus de liner!
Je vous tiens au jus des que c'est réparé 😕
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 14:15 (2017)    Sujet du message: Entraînement piscine perso avec élastique

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